Ежегодно 1 июня отмечается Международный день защиты детей. Решение о его проведении было принято в 1925 году на Всемирной конференции в Женеве, посвященной вопросам благополучия детей. Этот важнейший показатель неразрывно связан с качеством жизни, вопросами здоровья, правильного питания и гигиены.

    Вопросы создания благоприятной среды обитания, обеспечения детей качественными и безопасными продуктами питания, полноценного отдыха и оздоровления остаются приоритетными в деятельности Управления Роспотребнадзора по Воронежской  области.

     Чтобы сохранить и укрепить здоровье детей,  необходимо с раннего детства прививать детям навыки здорового образа жизни, основными моментами которого являются:

  - соблюдение режима дня – правильное чередование различных видов деятельности, отдыха, сна, питания, пребывания на воздухе;

  - питание – должно быть сбалансированным, разнообразным с соблюдением технологии обработки продуктов и приготовления пищи, сроков и условий хранения продуктов и количеством приемов пищи - не менее 4-5 раз в день;

  - полноценный сон, во время которого происходит накопление энергии на следующий день, повышается иммунитет, вырабатывается гормон роста;

  - занятия спортом, любая двигательная активность развивает и укрепляет все жизненно-важные функции и системы организма ребенка;

  - закаливание – умывание, ножные ванны, прогулка на свежем воздухе, хождение босиком, купание и плавание;

  - соблюдение личной гигиены – важные навыки ухода за своим телом (чистка зубов, правильное мытье рук, купание, смена белья).

  - своевременное проведение профилактических прививок;

  - положительные эмоции – спокойный, доброжелательный психологический микроклимат в семье.