В настоящее время наблюдается сезонный подъем заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями, который связан с формированием новых коллективов в образовательных организациях после каникул, возращением людей на рабочие места из отпусков, снижением температуры воздуха и ухудшением погодных условий, скученностью людей в плохо проветриваемых помещениях.

В период подъема заболеваемости крайне важно соблюдать меры профилактики заражения острыми респираторными вирусными инфекциями:

· Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.

· Пользуйтесь маской в местах скопления людей.

· Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют.

· Регулярно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.

· Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта.

· Регулярно проветривайте делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.

· Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.

· Добавьте в свой рацион как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).

· По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.

· В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).

В целях профилактики болезни рекомендуем вакцинироваться от гриппа, чтобы защитить себя.